Как справиться с депрессией:
cognit-therapy.ru/index.php/kak-spravitsya-s-depressiej
Паническое расстройство:
cognit-therapy.ru/index.php/patsientam
www.selfhelp.ru/patients/panicheskoe-rasstrojstvodiagnostika-i-prichiny/
Восемь паттернов ограниченного мышления:
psymanblog.ru/2011/07/8-patternov-ogranichennogo-myshleniya/
Книга "Психотренинг по методу Альберта Эллиса":
www.rulit.me/books/psihotrening-po-metodu-alberta-ellisa-read-252603-1.html
О непереносимости неопределенности (актуально при любых страхах и навязчивостях):
www.nmikhaylova.ru/a-chto-es...eopredelennosti/
Полезное видео при ОКР, панических атаках и др. психических расстройствах:
https://www.youtube.com/channel/UCLyHxp_igiI3SSHu0uIlWTA